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Atenção! De nada adianta meditar dia e noite, frequentar cursos ou ler inúmeros livros de auto-ajuda se não levar uma vida ética… Reflita.
“Vida ética, meditação e sabedoria formam uma tríade. Apenas mindfulness, plena atenção, sem valores éticos, pode ser um engano. Faça de sua vida uma experiência mística realista. Viva o instante zen”
Monja Coen
